‘El hambre emocional se puede controlar’: Natalia Moragues, nutricionista e influencer

La revista Bebés y Más la incluyó entre los 13 nutricionistas de España que hay que seguir para estar bien informados. Es directora ejecutiva de Alvida, centro de nutrición ubicado en Sevilla, y con su cuenta en Instagram, @moraguesnatalia, ha creado una comunidad de seguidores que buscan una mejor alimentación para padres e hijos. Hablamos de Natalia Moragues, quien estuvo en entrevista con nosotros.

Ella nos explica cómo hacer snacks sanos para niños y adultos, cómo manejar el hambre en días de confinamiento y, además, nos ilustra sobre el baby led weaning o alimentación autorregulada por el bebé. Al final, también nos obsequió deliciosas y nutritivas recetas caseras: todo disponible a un solo click, en el podcast de Trobatea.